SI QUIERES ALIVIAR UN POCO DE TENSIÓN, QUÉ MEJOR QUE CON UN GESTO QUE EVOCA UN ESTADO DE PLACIDEZ ABSOLUTA

El trabajo puede ser estresante, lo sabemos bien, pues además de que en muchos casos obliga a estar en una misma postura durante varias horas, el desgaste psíquico y emocional son factores que también contribuyen a minar el ánimo general. Para combatir esta situación existen varias alternativas, desde ciertas rutinas mínimas de ejercicio físico hasta […]